Como tratar aftas do mamilo?
Se você tiver sapinhos nos mamilos, o mais provável é que seu bebê tenha sapinhos ou infecção por fungos na boca.
O sapinho é uma infecção causada pelo fungo candida albicans, ou levedura, como é mais comumente conhecido. Embora o fermento esteja naturalmente presente em seu corpo, certos desequilíbrios podem fazer com que ele cresça fora de controle, causando aftas. Normalmente, se você tiver sapinhos nos mamilos, é porque seu bebê tem sapinhos e ela foi transmitida a você através da amamentação. O sapinho pode ser muito doloroso, mas, felizmente, pode ser resolvido com um tratamento adequado.
Método 1 de 4: tratamento da infecção
- 1Pergunte ao seu médico sobre o creme antifúngico tópico prescrito se você tiver sapinhos. A maneira mais fácil de tratar aftas é com um creme de prescrição, portanto, se você suspeitar que tem, marque uma consulta com seu médico imediatamente. Se o seu médico prescreve um antifúngico tópico, como nistatina, miconazol, clotrimazol ou violeta genciana, siga as instruções do seu médico ou as instruções do rótulo sobre a frequência e quando usá-lo. Em cada dosagem, aplique o creme suficiente para cobrir completamente os mamilos.
- Se as instruções de aplicação do seu médico forem diferentes das que constam no rótulo, priorize as prescrições do seu médico.
- Não cubra a área com curativo ou qualquer tipo de bandagem, pois isso pode aumentar as chances de irritação da pele. No entanto, você pode usar suas roupas normais, incluindo um sutiã.
- Na maioria dos casos, você precisará aplicar o creme nos mamilos 4 a 8 vezes ao dia após a amamentação por 14 dias.
- Algumas cepas de candida podem ser resistentes a medicamentos antifúngicos tópicos. Se os seus sintomas não diminuírem durante o curso do tratamento, peça ao seu médico para recomendar outro medicamento.
- 2Aplique um creme antifúngico azol para uma opção OTC. Se você não puder ir ao médico imediatamente ou se seu sapinho não responder ao creme prescrito, você pode usar um creme azol vendido sem prescrição médica para tratar seu sapinho. Aplique este creme várias vezes ao dia, especialmente após as mamadas. Se o creme ainda estiver lá da próxima vez que você se preparar para amamentar, limpe-o com um lenço de papel ou toalha de papel antes de amamentar.
- Estes podem ser rotulados como um creme de infecção de fermento como Monistat (miconazol) ou um antifúngico como Lotrimin (clotrimazol).
- Se você começou com o creme de prescrição, termine toda a sua prescrição antes de mudar para uma opção de venda livre, a menos que seu médico instrua o contrário.
- 3Pergunte ao seu médico sobre um medicamento antifúngico oral. Se os tratamentos tópicos não ajudarem, o uso de um medicamento antifúngico oral pode ser necessário. O seu médico pode prescrever fluconazol (Diflucan) se a sua infecção não responder aos medicamentos tópicos. Você provavelmente começará com uma dose alta, como 200 a 400 mg, e depois tomará uma dose menor de 100 a 200 mg por dia até que a infecção desapareça.
- O cetoconazol é outra opção se o fluconazol não ajudar.
- 4Faça todo o curso da medicação, mesmo que os sintomas melhorem. Siga as instruções do rótulo ou as ordens do seu médico sobre por quanto tempo usar o medicamento. Caso contrário, a infecção pode retornar e pode ser mais difícil de tratar se o fungo desenvolver resistência ao medicamento que você usou.
- Seus sintomas podem melhorar após cerca de 2 a 3 dias, mas pode levar uma semana ou mais para que a infecção desapareça totalmente.
- 5Experimente tomar suplementos junto com o medicamento. Certos suplementos podem ajudar seu corpo a combater uma infecção por fungos. No entanto, é importante usá-los juntamente com um tratamento com receita ou sem receita, e não no lugar dele.
- Tente tomar os comprimidos de Lactobacillus acidophilus conforme as instruções da embalagem, por exemplo. As bactérias benéficas neste probiótico já se encontram naturalmente em seu corpo e podem ajudar seu corpo a corrigir um desequilíbrio de levedura.
- Você também pode tentar tomar 250 mg de extrato de semente de toranja por dia, pois isso pode ajudar a inibir o crescimento da levedura.
- 6Visite o seu pediatra para perguntar sobre os medicamentos para candidíase do seu bebê. Seu pediatra provavelmente recomendará uma suspensão de nistatina ou um gel oral de miconazol. Esses medicamentos deverão ser administrados por via oral por conta-gotas. O médico fornecerá instruções precisas sobre a dosagem com base na idade e no peso do seu bebê, ou aconselhará você a seguir as instruções de dosagem no rótulo do medicamento.
- Não dê nenhum medicamento ao seu bebê sem antes falar com o pediatra.
- Como o sapinho é muito contagioso, é importante tratá-lo ao mesmo tempo que o seu.
- Se alguém da sua família tiver infecção por fungos, incluindo assaduras, infecção vaginal por fungos ou fungo nos pés, trate também ao mesmo tempo.
Como o sapinho é muito contagioso, é importante tratá-lo ao mesmo tempo que o seu.
Método 2 de 4: aliviando seu desconforto
- 1Ofereça ao seu bebê mamadas curtas e frequentes enquanto você tiver sapinhos. A amamentação pode ser extremamente dolorosa se você tiver aftas, mas pode ser mais fácil se você alimentar seu bebê por um período mais curto, mas com mais frequência. Além disso, tente começar com a mama menos dolorida, já que é provável que seu bebê mame desse lado por mais tempo.
- Por exemplo, se você normalmente alimenta seu bebê por 20 minutos a cada 2 horas, tente alimentá-lo por 10 minutos a cada hora.
- 2Use gelo picado para anestesiar os mamilos antes de mamar. Coloque um pouco de gelo picado em um saco plástico ou embrulhe-o em uma toalha de papel e, em seguida, aplique o gelo nos mamilos por cerca de 5 minutos antes de mamar. Isso pode ajudar a aliviar parte da dor que você sente durante a amamentação.
- Jogue fora o saco ou toalhas de papel depois de usá-los nos mamilos; caso contrário, eles podem espalhar a infecção.
- Não aplique gelo diretamente na pele e não deixe por mais de 5 a 10 minutos, pois isso pode danificá-la.
- 3Bombeie seu leite e ofereça-o ao seu bebê se a amamentação for muito dolorosa. Se você tiver uma, pode usar uma bomba tira leite manual ou elétrica, ou ainda extraí-la manualmente, se necessário. Coloque o leite em uma mamadeira ou copo e ofereça ao seu bebê para evitar a dor adicional da amamentação.
- Evite congelar o leite ordenhado para usar mais tarde. O fermento não será morto ao congelá-lo, portanto, pode ser possível reinfectar seu bebê com esse leite.
- Se até mesmo bombear for muito doloroso, você pode complementar a dieta do seu bebê com leite em pó.
- 4Tome um analgésico leve de venda livre para ajudar a aliviar sua dor. A dor da candidíase mamilar às vezes pode durar até uma hora após a mamada, mas pode ser um pouco aliviada com um analgésico leve, como ibuprofeno ou paracetamol. No entanto, converse com seu médico sobre o que é mais seguro para você tomar durante a amamentação.
- Não tome aspirina enquanto estiver amamentando. A aspirina pode causar uma doença rara, mas perigosa, chamada síndrome de Reye em bebês e crianças pequenas, e não se sabe como a aspirina no leite materno pode afetar seu bebê.
- 5Reduza o açúcar, o fermento e os laticínios em sua dieta. Você pode notar que os sintomas do sapinho parecem piorar quando você ingere certos alimentos, como guloseimas com alto teor de açúcar ou carboidratos, laticínios ou alimentos com fermento, incluindo a maioria dos pães. Tente eliminar esses alimentos de sua dieta - ou pelo menos corte-os - para ver se isso ajuda a aliviar seu desconforto enquanto você está lutando contra a infecção.
Dica: Os açúcares, em particular, parecem piorar os sintomas do sapinho, portanto, evite frutas, sucos, sobremesas e outros doces.
Certifique-se de tratar a candidíase oral do seu bebê ao mesmo tempo que a candidíase mamilar ou você continuará a espalhar a infecção para frente e para trás.
Método 3 de 4: evitando a propagação de sapinhos
- 1Lave as mãos freqüentemente com água e sabão. É sempre uma boa prática lavar as mãos com frequência, mas se você tiver uma infecção contagiosa, como sapinhos, é especialmente importante. Use água e sabão para lavar as mãos sempre que amamentar, trocar a fralda do bebê ou tocar seus seios.
- Seque as mãos com uma toalha de papel e descarte-a para evitar que a infecção se espalhe para uma toalha.
Dica: Ao tomar banho ou tomar banho, use sua própria toalha e não a compartilhe com outros membros da família. Você também deve lavar a toalha após cada uso para evitar a reexposição ao fermento.
- 2Use água quente e alvejante para lavar todas as suas roupas. Defina sua máquina de lavar para a configuração mais quente e adicione alvejante ao ciclo de lavagem para matar o fermento. Terá especial cuidado ao lavar sutiãs, protetores de sutiã, camisolas ou qualquer outra roupa que toque em seus seios. Quando terminar, seque as roupas na configuração mais quente da secadora ou pendure-as ao sol para secar. Certifique-se de que suas roupas e roupas íntimas estão completamente secas antes de usá-las.
- Se você usa fraldas de pano, deve fazer o mesmo com elas, especialmente se seu bebê tiver assaduras. No entanto, pode ser melhor mudar para fraldas descartáveis até que a infecção seja curada.
- 3Use sutiãs de algodão e evite protetores de peito reutilizáveis. Um sutiã de algodão permitirá que seus mamilos respirem melhor do que um sutiã de material sintético. É melhor evitar o uso de protetores de seio no sutiã, pois eles tendem a reter a umidade.
- Se você usar coxins para controlar vazamentos, use coxins descartáveis e troque-os com frequência.
- 4Limpe todas as mamadeiras, chupetas ou brinquedos que seu bebê coloque na boca. Preste muita atenção a tudo o que o seu bebê colocar na boca e limpe-o o mais rápido possível para ajudar a prevenir a propagação da infecção. Ferva mamadeiras e chupetas, use sprays ou lenços umedecidos não tóxicos em brinquedos rígidos e lave brinquedos de pelúcia em água quente e seque-os em fogo alto.
- Se você não tiver certeza de como limpar um objeto, coloque um pouco de álcool, como vodca de alta resistência, em um borrifador e borrife os brinquedos do seu filho. O álcool evapora, mas primeiro desinfeta a superfície. Deixe o álcool secar completamente antes de devolver o produto ao seu filho.
- 5Evite usar sabonetes antibacterianos. Enquanto você está lutando contra uma infecção por sapinhos, pode ser tentador usar todos os produtos matadores de germes que puder. No entanto, sabonetes antibacterianos podem matar as bactérias boas que podem ajudar a manter o fermento sob controle, então é melhor usar apenas sabonete comum.
- Além disso, como a candida é um fungo, os sabonetes antibacterianos não serão eficazes na cura da infecção por fungos.
Se você não puder ir ao médico imediatamente ou se seu sapinho não responder ao creme prescrito, você pode usar um creme azol vendido sem prescrição médica para tratar seu sapinho.
Método 4 de 4: identificação de sapinhos mamilos
- 1Preste atenção se você tem dor persistente nos mamilos. O sapinho pode causar queimação, coceira ou dor aguda nos mamilos e pode até irradiar profundamente para o seio. Essa dor pode ocorrer durante ou após a amamentação e pode durar até uma hora depois de você alimentar seu bebê.
- Embora uma pega incorreta muitas vezes possa causar dor durante a amamentação, a dor causada pelo sapinho não será aliviada se você mudar a posição de amamentação ou se a pega do bebê melhorar.
Dica: você pode ter um risco aumentado de candidíase se você ou seu bebê tomaram antibióticos recentemente. Além disso, você pode ser mais suscetível se estiver tomando anticoncepcionais orais ou esteróides, ou se seus mamilos já estiverem rachados.
- 2Observe se a dor é em uma ou ambas as mamas. Como o sapinho é muito contagioso, é provável que ele seja transferido para os dois seios à medida que o bebê mama. Se você está sentindo dor apenas em um de seus seios, é improvável que a causa seja aftas. No entanto, se a dor persistir, você ainda deve consultar o seu médico.
- Se seus mamilos parecerem achatados, deformados ou brancos após a amamentação, a dor provavelmente se deve a uma pega incorreta.
- Se sentir dor apenas em um dos seios, se tiver febre ou se notar uma mancha vermelha e quente em seu seio, você pode estar com mastite, uma infecção dolorosa no tecido mamário. Se você acha que tem mastite, consulte seu médico imediatamente.
- 3Examine seus mamilos para ver se eles parecem vermelhos, brilhantes ou escamosos. Se você tiver candidíase mamilar, poderá notar que a aparência de seus mamilos mudou. Além da dor, seus mamilos podem parecer anormalmente vermelhos ou podem parecer brilhantes, escamosos ou mesmo rachados. Em alguns casos, você também pode ver uma erupção na pele com pequenas bolhas brancas.
- Além disso, quaisquer rachaduras ou outros danos podem ser especialmente lentos para cicatrizar.
- 4Verifique se o seu bebê tem placas brancas em suas bochechas ou gengivas. Se você tiver sapinhos nos mamilos, o mais provável é que seu bebê tenha sapinhos ou infecção por fungos na boca. Abra suavemente a boca do seu bebê com os dedos e verifique se há manchas brancas ou vermelhas que não desaparecem quando você as esfrega. Se você suspeitar que seu bebê está com candidíase, marque uma consulta com o pediatra assim que possível.
- Você também pode notar que seu bebê parece agitado durante ou entre as mamadas, e eles podem fazer um som de clique ao mamar.
- Esteja atento a sintomas de aftas, se houver risco de contraí-la. Você pode estar em risco se teve danos nos mamilos no início da amamentação, usou antibióticos logo após o parto ou durante a gravidez, teve que usar antibióticos por um longo período de tempo, teve candíase vaginal, usa protetores de mama regularmente ou tem uma doença crônica, como HIV, anemia ou diabetes.
- Certifique-se de tratar a candidíase oral do seu bebê ao mesmo tempo que a candidíase mamilar ou você continuará a espalhar a infecção para frente e para trás.
- Sempre converse com seu pediatra antes de dar a seu bebê qualquer tipo de medicamento.
- Não tome aspirina enquanto estiver amamentando.
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