Como curar a labirintite?
Para curar a labirintite, comece tomando um anti-histamínico de venda livre para reduzir a congestão que você está experimentando. A labirintite também causa vertigem, que você pode controlar tomando um medicamento de venda livre para tonturas, evitando luzes fortes, evitando movimentos bruscos e retomando suas atividades normais lentamente. É importante evitar álcool, aspirina e cigarros durante a recuperação da labirintite, pois eles podem piorar os sintomas. Para saber mais sobre exercícios que podem ajudá-lo a controlar crises de vertigem e tontura, continue lendo!
Para curar a labirintite, comece tomando um anti-histamínico de venda livre para reduzir a congestão que você está experimentando.
A labirintite (neurite vestibular) é o inchaço e a inflamação do ouvido interno, geralmente causados por vírus ou (menos frequentemente) por bactérias. Os sintomas mais comuns de labirintite incluem perda de audição, vertigem (a sensação de que o wold está girando ao seu redor), tontura, perda de equilíbrio e náusea. Os sintomas mais graves da doença geralmente desaparecem em uma semana, mas você pode tomar medidas adicionais para ajudar a aliviar os sintomas e complicações enquanto isso.
Método 1 de 2: aliviar os sintomas de labirintite em casa
- 1Reconheça os sintomas da labirintite. A parte interna do ouvido é crucial tanto para a audição quanto para o equilíbrio. O inchaço devido à doença pode levar ao comprometimento de ambos, o que tem outros efeitos em cascata. O efeito mais comum pelo qual reconhecer a labirintite inclui:
- Vertigo (uma sensação de girar ao ficar parado)
- Dificuldade de foco devido aos seus olhos se moverem por conta própria
- Tontura
- Perda de audição
- Desequilíbrio
- Nausea e vomito
- Zumbido (zumbido ou outros ruídos nos ouvidos)
- 2Evite atividades que possam complicar ou piorar a condição. Doenças virais recentes (resfriados e gripes), bem como infecções respiratórias e de ouvido, aumentam significativamente o risco de labirintite. No entanto, uma série de atividades mais controláveis podem aumentar o risco da doença ou piorar a condição, uma vez que você a tenha. Essas atividades incluem:
- Consumo excessivo de álcool
- Fadiga
- Alergias graves
- Fumar
- Estresse
- Certos medicamentos (como aspirina)
- 3Tome um anti-histamínico de venda livre (OTC). Os anti-histamínicos de venda livre são usados para tratar alergias e podem ajudar a reduzir a congestão de uma infecção recente, que pode ser a causa do inchaço que leva à labirintite. Os anti-histamínicos comuns incluem difenidramina (Benadryl), cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin), desloratadina (Clarinex) e fexofenadina (Allegra).
- Muitos anti-histamínicos podem causar sonolência, então leia os efeitos na embalagem com atenção e sempre fique dentro das dosagens recomendadas.
Doenças virais recentes (resfriados e gripes), bem como infecções respiratórias e de ouvido, aumentam significativamente o risco de labirintite. - 4Tome um medicamento OTC para tratar tonturas. Como a labirintite é geralmente causada por uma infecção viral, muitas vezes você deve esperar que o sistema imunológico faça seu trabalho e derrote o vírus. Durante esse período, você pode ajudar a reduzir qualquer tontura associada com um medicamento OTC. O medicamento de venda livre mais comum para tonturas é a meclizina (Bonine, Dramamine ou Antivert).
- 5Controle a vertigem. Os efeitos da labirintite geralmente surgem como ataques, e não como um conjunto contínuo de sintomas. Quando você tem um ataque de vertigem devido à doença, pode tomar várias medidas para ajudar a reduzir os efeitos. Você deve:
- Descanse o melhor que puder e tente ficar parado sem mover a cabeça
- Evite mudar de posição ou fazer movimentos bruscos
- Retome as atividades lentamente
- Peça ajuda para caminhar para não se machucar em uma queda
- Evite luzes fortes, televisão (e outras telas eletrônicas) e leitura durante os ataques
- 6Faça exercícios para reduzir a vertigem. Existem alguns exercícios que podem ajudá-lo a reduzir a sensação de vertigem. O exercício mais eficaz é chamado de manobra de Epley. Essa manobra pode ajudar a reposicionar as pequenas partículas nos canais do ouvido interno chamadas otólitos. Essas partículas, quando removidas do lugar, podem induzir vertigem. Para realizar a manobra:
- Sente-se no meio da cama na beirada, com a cabeça virada 45° na direção que induz a vertigem.
- Deite-se rapidamente com a cabeça imóvel na direção que produz a vertigem. Isso provavelmente levará a uma forte resposta vertiginosa. Fique nesta posição por trinta segundos.
- Vire a cabeça 90° na direção oposta e segure por mais trinta segundos.
- Gire a cabeça e o corpo na mesma direção (agora você estará de lado com a cabeça sobre a beira da cama apontada 45° em direção ao solo). Segure por mais trinta segundos antes de se sentar novamente.
- Repita cinco ou seis vezes até não sentir mais uma resposta de vertigem à manobra.
- 7Tome as precauções necessárias conforme você melhora. Embora os sintomas mais graves de labirintite geralmente durem cerca de uma semana, você ainda pode ter sintomas mais leves por três semanas (em média). Tonturas repentinas ao dirigir, escalar ou operar máquinas pesadas podem ser perigosas durante a recuperação. Tome as precauções necessárias e considere consultar um médico para saber quando é seguro para você retomar essas atividades.
Método 2 de 2: ver seu médico
- 1Aprenda quando procurar atendimento médico imediato. Na maioria dos casos de labirintite viral, seu sistema imunológico eliminará a infecção por conta própria. No entanto, casos menos frequentes de labirintite bacteriana podem levar a condições muito mais sérias (e potencialmente fatais), como a meningite. Você deve procurar atendimento médico imediato se seus sintomas também incluírem:
- Convulsões
- Visão dupla
- Desmaio
- Vômito severo
- Fala arrastada
- Vertigem com febre de 38°C (38,3°C) ou superior
- Fraqueza ou paralisia
É importante evitar álcool, aspirina e cigarros durante a recuperação da labirintite, pois eles podem piorar os sintomas. - 2Marque uma consulta com seu médico. Mesmo sem os sintomas relacionados à emergência, você ainda deve consultar o seu médico se sofrer de labirintite. Seu médico ajudará a diagnosticar se a etiologia (causa) da doença é viral ou bacteriana. Seu médico pode então tomar as medidas adequadas para encurtar a duração da condição, aliviar os sintomas e reduzir o risco de qualquer perda auditiva permanente.
- Existem outras causas de vertigem que não são de labirintite, por isso é importante que um médico avalie
- 3Submeta a todos os testes que seu médico deseja solicitar. Se a apresentação do seu caso fizer com que seu médico suspeite de algo diferente de labirintite, ele pode solicitar exames para descartar outras condições. Seu médico pode pedir que você se submeta a:
- Um eletroencefalograma (EEG)
- Uma eletronistagmografia, que testa os reflexos oculares aquecendo e resfriando o ouvido interno
- Uma varredura de tomografia computadorizada (TC), que cria uma radiografia tridimensional da sua cabeça
- Uma ressonância magnética
- Testes de audição
- 4Tome todos os medicamentos prescritos para tratar a labirintite. Seu médico pode prescrever agentes antivirais para formas graves de labirintite viral ou antibióticos se a causa subjacente for uma infecção bacteriana. Independentemente do tipo de prescrição, tome exatamente conforme as instruções para todo o curso da medicação.
- 5Pergunte sobre medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas. Além de quaisquer medicamentos que seu médico possa prescrever para tratar a causa da labirintite, ele também pode recomendar medicamentos prescritos para ajudá-lo a lidar com a vertigem, tontura e outros sintomas durante a recuperação. Informe o seu médico sobre quaisquer anti-histamínicos, Dramamine, ou qualquer outro medicamento OTC que você estava tomando antes de sua consulta, e siga apenas o regime de medicação exato que seu médico prescreve. Alguns medicamentos comuns prescritos para esse fim incluem:
- Proclorperazina (Compazine) para controlar náuseas e vômitos
- Escopolamina (Transderm-Scop) para ajudar com tonturas
- Sedativos como diazepam (Valium)
- Esteroides (prednisona, metilprednisolona ou decadron)
- 6Pergunte ao seu médico sobre terapia de reabilitação vestibular (VRT) para condições crônicas. Se os seus sintomas não diminuírem com o uso de medicamentos e se tornarem crônicos, pergunte ao seu médico sobre a VRT. VRT é uma fisioterapia que pode ajudá-lo a se adaptar e corrigir os sintomas da labirintite. Algumas das estratégias mais comumente usadas nesta terapia incluem:
- Exercícios de estabilização do olhar: esses exercícios ajudam o cérebro a se adaptar à nova sinalização do sistema vestibular afetado (o sistema que ajuda na orientação). Um exercício comum inclui fixar o olhar em um alvo específico enquanto move a cabeça.
- Exercícios de retreinamento dos canais: os sintomas crônicos de labirintite podem levar a alterações relacionadas à sinalização nervosa para equilíbrio e caminhada. Esses exercícios melhoram a coordenação, ajudando você a se adaptar às informações sensoriais afetadas que você recebe dos olhos e do sistema vestibular.
- Espere ver um fisioterapeuta uma ou duas vezes por semana durante quatro a seis semanas para as sessões de VRT.
Os sintomas mais comuns de labirintite incluem perda de audição, vertigem (a sensação de que o wold está girando ao seu redor), tontura, perda de equilíbrio e náusea. - 7Submeta-se a uma cirurgia como último recurso. Em casos muito raros, seu médico pode determinar que uma opção cirúrgica agressiva é necessária para impedir que complicações de labirintite avançada se transformem em meningite ou encefalite potencialmente fatal. Isso pode incluir uma labirintectomia (remoção da parte infectada do ouvido interno) para ajudar a impedir a propagação da infecção.
- Embora este artigo forneça informações relacionadas à labirintite, você não deve considerá-lo um conselho médico. Sempre consulte seu médico para um diagnóstico adequado e plano de tratamento se você acredita que tem labirintite.
Leia também: Como tratar dores de ouvido com remédios naturais?
Perguntas e respostas
- O que não devo beber?Evite o álcool. Fora isso, você pode beber qualquer coisa que normalmente beberia.
- Há anos tenho labrnite e me dizem que tenho 28% de desequilíbrio no ouvido esquerdo. Posso tomar algum medicamento?Acho que isso acontece muito de repente, talvez apenas uma vez por ano. Guardo alguns comprimidos de Stugeron 15 na carteira, para garantir. São iguais aos comprimidos para enjôo do mar e, uma vez tomados, a pior sensação de enjôo passa em duas horas.
- A VPPB é completamente diferente da labirintite?sim. A VPPB é quando "pedras" se desprendem no ouvido interno e causam vertigem. A labirintite é causada por um nervo e / ou ouvido interno que fica inflamado e causa danos. A VPPB geralmente pode ser controlada com fisioterapia para ajustar as "pedras". A labirintite só melhora se seu cérebro puder compensar os danos.
Comentários (16)
- Meu marido teve um ataque dessa condição após uma gripe e está seguindo os conselhos e se estabilizando.
- Instruções passo a passo em termos gerais e informações precisas sobre medicamentos e exercícios.
- Muito claro e conciso.
- O movimento na cama para colocar os cristais de volta me ajudou enormemente. Eu me senti melhor quase imediatamente com a tontura.
- Entender o que estava acontecendo e o conselho parece ajudar.
- Muito útil para entender isso.
- Informações claras e concisas, obrigado.
- Isso me ajudou a compreender os sintomas que tenho sentido e que potencialmente tenho labirintite, o que devo fazer para determinar se estou ou não sofrendo disso e o que posso fazer para me curar.
- Para tomar anti-histamínico - eu nunca tinha ouvido falar disso.
- Achei que estava sofrendo de labirintite. Vou ver meu otorrinolaringologista amanhã porque meus sintomas não melhoraram e estou tomando antibióticos (receita) há uma semana. Espero que não seja nada sério.
- O tempo que tenho com essa condição tem sido horrível, estou perdendo muitas atividades com meus netos. Seu guia para saber em que posição virar a cabeça ajudou um pouco, mas estou preocupado com a meningite.
- Orientação muito clara. Sofri várias lutas este ano. Provocado por posturas invertidas na ioga, que perturbam os otilitos do ouvido interno. Não quero desistir da ioga ou viver de anti-histamínicos. Estou procurando maneiras naturais de melhorar a saúde dos meus seios da face.
- Isso me deu informações que eu não sabia antes.
- As explicações passo a passo realmente ajudaram a me apontar na direção certa e me deram as informações para decidir procurar ajuda médica.
- Sou alérgico à maioria dos remédios para isso. É bom saber quais medicamentos estão disponíveis, então posso pesquisar antes que o Dr. dê uma receita.
- Saber que a cirurgia é o último recurso ajudou. Além disso, foi útil saber que existem várias maneiras de reduzir o agravamento da tontura.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
