Como ajudar uma criança com transtorno de déficit de atenção a organizar o trabalho escolar?
Existem várias maneiras de ajudar uma criança com Transtorno de Déficit de Atenção a organizar o trabalho escolar, e todas são fáceis de implementar.
Uma criança com Transtorno de Déficit de Atenção (DDA) geralmente tem dificuldade em se concentrar em muitas coisas, especialmente nos trabalhos escolares. Por isso, é necessário incorporar certos métodos organizacionais em sua rotina. Existem várias maneiras de ajudar uma criança com Transtorno de Déficit de Atenção a organizar o trabalho escolar, e todas são fáceis de implementar. Lembre-se de que crianças com DDA precisam de consistência. Portanto, se você decidir estabelecer alguns métodos organizacionais, deve estar disposto a continuar a implementá-los pelo tempo que for necessário.
Parte 1 de 3: colocando tudo em seu lugar
- 1Reúna os materiais necessários. Prepare seu filho para o sucesso organizacional, comprando os itens de que ele precisa para se organizar. Organizar os trabalhos escolares em pastas separadas ou usar um sistema de codificação por cores pode ser muito benéfico para crianças com DDA.
- Você precisará de uma mochila, pastas de cores diferentes, papel em branco, etiquetas e canetas de cores diferentes para começar.
- Considere dar ao seu filho dois conjuntos de materiais (incluindo livros): um conjunto para a escola e outro para casa. Isso ajudará a reduzir o estresse diário porque as consequências não serão tão intensas se eles esquecerem alguns de seus suprimentos em casa ou na escola.
- Deixe seu filho escolher uma mochila com espaço de armazenamento separado que pode ser etiquetado para ajudá-lo a se organizar na escola, bem como encontrar e guardar itens rapidamente.
- 2Crie um sistema codificado por cores para cada assunto. Isso permitirá que seu filho encontre os itens de que precisa com mais rapidez e facilidade. Divisores e pastas coloridas podem conter planilhas e trabalhos de casa. Use fita colorida e adesivos para os livros que combinam. Certifique-se de que seu filho saiba como funciona o sistema de cores.
- 3Escolha um local para a mochila do seu filho. Escolha um local para a mochila do seu filho, de modo que ela nunca seja perdida. Certifique-se de que seu filho sempre coloque a mochila neste local quando chegar em casa para que ele aprenda a rotina e não tenha que se preocupar em perdê-la.
- Além disso, dê ao seu filho com DDA o hábito de organizar a mochila quando o dever de casa terminar. Isso garantirá que o dever de casa seja colocado na mochila e que ele tenha tudo o que precisa para a escola no dia seguinte.
Pergunte a seu filho com que tarefas específicas ele tem dificuldade e descubra uma maneira de organizar esse aspecto do trabalho escolar em conjunto. - 4Estabeleça uma zona de dever de casa. Esta área deve ser bem iluminada e longe de distrações. Seu filho precisa de um lugar calmo onde possa se concentrar no trabalho. Certifique-se de que seu filho tenha todas as ferramentas necessárias para fazer o trabalho.
- O local do dever de casa deve ser silencioso e sem confusão e outras distrações.
Parte 2 de 3: ajudando com o dever de casa
- 1Faça parte do processo de dever de casa. Estabeleça um horário para a lição de casa e cumpra-o. Considere usar a abordagem de gratificação atrasada. Peça a seu filho que faça o dever de casa assim que chegar em casa, em vez de brincar primeiro. No entanto, se ajudar seu filho, você pode permitir 30 minutos para brincar ou relaxar antes de começar os trabalhos escolares. Ajude a organizá-lo do mais difícil ao mais fácil e sempre revise o trabalho quando concluído.
- Coloque um quadro branco com uma lista de deveres de casa, atribuições e projetos. Crianças com DDA geralmente funcionam melhor com recursos visuais. Seu filho pode consultar esta lista e apagar o que foi concluído.
- Divida o cronograma do dever de casa permitindo intervalos para lanches, especialmente se seu filho estiver mostrando sinais de estar sobrecarregado. Você também pode fazer pequenas pausas a cada 10-20 minutos.
- Você também deve estar disponível se for necessário durante o dever de casa.
- 2Crie um sistema de comunicação com o professor do seu filho. Faça parceria com o professor de seu filho para criar um sistema de comunicação para que você esteja ciente de todos os deveres de casa e atribuições. Você quer que seu filho seja responsável por isso, mas ter as informações permitirá que você tenha certeza de que ele está no caminho certo.
- Você também pode pedir relatórios de progresso para que você e o professor possam lidar com os problemas à medida que surgem e encontrar soluções juntos.
- Permanecer consistente em casa e na escola é uma meta necessária para crianças com DDA.
- 3Divida as tarefas em etapas gerenciáveis. Uma coisa que você pode fazer para ajudar seu filho a organizar e completar o dever de casa é dividir as tarefas maiores em etapas menores e mais gerenciáveis que ele achará menos intimidante. Escreva os passos para seu filho seguir.
- Por exemplo, se seu filho tem um trabalho para entregar, tente dividir a tarefa em partes menores gerenciáveis. Uma etapa pode ser fazer a pesquisa e outra etapa pode ser um brainstorming de idéias para o artigo. Após essas etapas, você pode escrever um rascunho para uma etapa e revisá-lo como uma etapa final. Dessa forma, seu filho será capaz de se concentrar em um passo de cada vez, em vez de ficar sobrecarregado com o projeto inteiro.
- Isso também ajudará seu filho a aprender como planejar as coisas e seguir em frente com seus planos.
Se seu filho se frustra facilmente, sua atitude positiva o ajudará a acalmá-lo e a continuar a se concentrar na tarefa que está realizando. - 4Crie uma rotina. Um dos aspectos mais importantes para ajudar uma criança com DDA a superar qualquer obstáculo na realização do dever de casa é criar uma rotina consistente para que ela possa aprender o que esperar e como cumprir as expectativas estabelecidas para ela regularmente.
- Faça o dever de casa no mesmo horário todos os dias. Faça a lição de casa no mesmo local todos os dias. A criação desses padrões ajudará seu filho com DDA a aprender como lidar com qualquer dificuldade que possa encontrar ao tentar completar o dever de casa.
Parte 3 de 3: ensinar a seu filho as habilidades organizacionais certas
- 1Ensine seu filho com habilidades organizacionais ADD. Ao criar sistemas e ferramentas, explique a eles o que você está fazendo e por que motivo. Dessa forma, eles aprenderão os métodos que funcionam e continuarão a usá-los de forma independente e, com sorte, por toda a vida.
- Ajude seu filho a aprender como fazer listas de verificação de tarefas que eles precisam realizar e, em seguida, riscar cada item da lista à medida que concluem cada tarefa.
- 2Pergunte a seu filho o que eles querem organizar. Envolver seu filho no processo de organização irá ajudá-lo a entender melhor as razões pelas quais esse tipo de comportamento é necessário e irá ajudá-lo a se sentir mais conectado ao processo. É sempre mais fácil seguir regras que você considera valiosas.
- Pergunte a seu filho com que tarefas específicas ele tem dificuldade e descubra uma maneira de organizar esse aspecto do trabalho escolar em conjunto.
- 3Não habilite seu filho. Seus esforços para organizar seu filho devem parar nesse objetivo. Crie o sistema e forneça as ferramentas, mas não faça mais nada por ele. Explique como tudo funciona e certifique-se de que ele segue adiante.
- Continue dando feedback positivo e reforço quando seu filho mantiver o sistema organizacional que você configurou ou enquanto ele conclui as tarefas de casa.
Continue dando feedback positivo e reforço quando seu filho mantiver o sistema organizacional que você configurou ou enquanto ele conclui as tarefas de casa. - 4Ajude-os a priorizar seus deveres de casa. Faça com que seu filho considere quais tarefas trabalhar primeiro, em vez de apenas fazer o que vier à mente no momento. Pode ser uma boa ideia ensiná-los a fazer a lição de casa com base na data de entrega das tarefas. Dessa forma, eles estão concluindo as tarefas que devem ser concluídas mais cedo.
- Trabalhar na lição de casa mais difícil ou menos agradável pode ser bom para uma criança com DDA também, porque a ajuda a sair do caminho mais cedo e passar para o trabalho mais agradável.
- Você também pode criar um calendário diário e semanal com atribuições que vencem durante a semana.
- 5Mantenha uma atitude positiva. Estar organizado e lidar com grandes projetos de lição de casa pode ser uma tarefa muito difícil para uma criança com DDA. Certifique-se de manter uma atitude positiva e oferecer apoio encorajador para seu filho, para que ele não desanime facilmente.
- Se seu filho se frustra facilmente, sua atitude positiva o ajudará a acalmá-lo e a continuar a se concentrar na tarefa que está realizando.
- Considere ter um segundo conjunto de livros que fiquem em casa para que seu filho tenha menos do que se lembrar. Isso seria útil no caso de seu filho ter muita dificuldade em lembrar de levá-lo para casa.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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