Como se sentir confiante com seus talentos especiais?

As atividades que você sente melhor se relacionam com seus talentos especiais
Provavelmente, as atividades que você sente melhor se relacionam com seus talentos especiais.

Todos nascemos com talentos que nos diferenciam da multidão, características especiais que nos tornam quem somos e moldam nossas histórias de vida. Quer seu talento seja cantar, nadar, ter ideias de negócios criativas ou ser um excelente ouvinte, você precisa cultivar e celebrar o que o torna único. Perceber seus talentos e ter a confiança para compartilhá-los o ajudará a atingir seu potencial máximo e a se sentir mais satisfeito na vida. Se você quiser aprender como se sentir confiante sobre o que o torna especial, consulte a Etapa 1.

Parte 1 de 3: reconhecendo seus talentos

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    Veja que qualquer coisa pode ser um talento. Algumas pessoas sabem imediatamente quais são seus talentos, mas em outros casos pode ser difícil identificar algo como talento. Mas qualquer tipo de atividade que você possa executar com habilidade e facilidade, qualquer atividade que pareça natural para você, pode ser um talento. Como George Lucas disse uma vez: "Todo mundo tem talento, é apenas uma questão de se mover até que você descubra o que é." Então, quais são seus talentos especiais?
    • Talvez você tenha alguns talentos físicos. Você pode ser um ciclista mochileiro talentoso, saltador ou até mesmo um acrobata. Talvez você seja um ioiô talentoso, você arrasa no surf ou sempre vence a competição de comer tortas de sua cidade.
    • Talvez seus talentos sejam artísticos ou intelectuais, como se você fosse excelente escrevendo poesia, fazendo vídeos no Youtube, dando palestras, vencendo competições de matemática ou resolvendo palavras cruzadas.
    • Ou talvez você seja talentoso quando se trata de interagir com outras pessoas. Você é um especialista em mídia social, com 1.500 amigos no Facebook e 50 curtidas em cada postagem? Talvez você seja a pessoa a quem todos em seu grupo de amigos recorrem para obter conselhos quando estão tristes, ou você tem o dom de contar piadas hilárias até que sua família comece a rir.
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    Encontre talentos que você tem escondido. Você provavelmente tem alguns talentos especiais que estiveram latentes desde que você era criança, ou talentos que nunca exercitou porque realmente não os considera valiosos. Talvez você até os ache um pouco embaraçosos. Mas se você é bom em alguma coisa, tente fazer disso parte de sua vida. Ignorar um talento especial fará com que você sinta que algo está faltando.
    • Uma boa maneira de descobrir quais talentos você pode não estar reconhecendo totalmente é pensar sobre o que você amava fazer quando era pequeno. As crianças tendem a passar o tempo fazendo o que é natural e bom. O que te deixou mais feliz naquela época? O que você poderia passar horas fazendo sem ficar entediado?
    • Da mesma forma, como você passa seu tempo livre agora? Que atividades parece bom fazer por horas a fio? Provavelmente, as atividades que você sente melhor se relacionam com seus talentos especiais. Cozinhar, consertar seu carro, ganhar videogames ou até mesmo sentar e meditar podem ser talentos especiais.
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    Não julgue o que o torna especial. Há algo valioso e especial em cada talento, não apenas os talentos impressionantes em sua cara, como canto de ópera ou snowboard profissional. Abrace os talentos com os quais nasceu e decida que vai aproveitá-los ao máximo, em vez de desejar ter um talento que não tem. Há um lugar para cada talento, um papel para todos desempenharem. Depois de ver isso, você começará a ganhar confiança.
    • Perceba que, assim como você não tem os talentos de todos, eles também não têm os seus. Talvez sua amiga seja uma pintora maravilhosa, mas ela não tem o seu dom para contar histórias cativantes. Ou talvez seu irmão mais velho seja o capitão de seu time de futebol com um GPA perfeito, mas ele não tem sua sensibilidade para com os sentimentos dos outros ou seu senso de moda matador.
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    Salve-se de ser sufocado pelos outros. Às vezes, nossos talentos naturais ficam obscurecidos quando vivemos pelas expectativas dos outros sobre o que devemos fazer. Se você tem vivido, trabalhado ou estudado em um ambiente no qual seus talentos não são reconhecidos, você pode estar confuso quanto ao que eles são neste momento. Lembre-se que seus talentos são o que fazem você você, e eles não podem ser ditadas por ninguém. Eles fazem parte da sua composição natural.
    • Não tenha vergonha do seu talento! Mesmo que seja "estranho" no seu grupo de amigos, você com certeza encontrará outro grupo que acha isso incrível e especial. Explore fora de seu reino usual se ninguém ao seu redor parece apreciar seus talentos. Procure fóruns online para pessoas com interesses semelhantes.
    • Talvez você tenha aprendido que seu talento é bobo, ou pior, que é algo de que se envergonhar. Nossos pais, amigos e a sociedade em geral podem nos pressionar a ser algo que não somos. Não se deixe limitar pelas expectativas das outras pessoas.
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    Abrace seus talentos. Seja grato por eles. É fácil reprimir talentos ou perder tempo desejando que você tivesse talentos que não tem, e muitas pessoas ficam presas em uma rotina fazendo exatamente isso. É por isso que, depois de identificar e abraçar seus talentos especiais, muitas pessoas o considerarão muito sortudo. Ler este artigo é o primeiro passo para adquirir seus talentos, e agora você está no caminho certo para sentir como a vida pode ser rica quando você está exercitando seus talentos especiais. Agora que você está pronto para tornar seus talentos uma parte maior de sua vida, é hora de desenvolvê-los para aumentar sua confiança.
Se você quiser aprender como se sentir confiante sobre o que o torna especial
Se você quiser aprender como se sentir confiante sobre o que o torna especial, consulte a Etapa 1.

Parte 2 de 3: cultivando seus talentos

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    Pratique seus talentos. O poder de ser excelente em alguma coisa está dentro de você, mas isso não significa que você se destacará sem prática. Os músicos mais talentosos do mundo passam horas praticando todos os dias, explorando as profundezas de suas habilidades. É o mesmo para qualquer tipo de talento; você tem a habilidade natural de exercitá-lo, mas não terá ideia de quão poderoso seu talento pode ser, a menos que pratique, pratique, pratique. À medida que você começa a sentir seu talento, a confiança em suas habilidades logo o seguirá.
    • Use seu talento sempre que possível. Não dê tempo para enferrujar. Por exemplo, se você é um comediante talentoso, vá às noites de microfone aberto várias vezes por semana para praticar. Nos dias em que você não se apresenta, afie suas piadas ou pratique com seus amigos e familiares.
    • Dê a si mesmo rédea solta para gastar tempo com seus talentos. Você pode ter que reorganizar sua programação para abrir mais espaço para gastar nas atividades que o impulsionam. Comece a tornar seus talentos uma prioridade maior em sua vida.
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    Aprenda tudo o que puder sobre eles. Faça pesquisas para descobrir mais sobre como você pode explorar seus talentos. Se o talento que você deseja aprender é algo que muitos outros compartilham ou é extremamente único, certamente haverá livros, artigos e entrevistas que você poderá ler sobre o assunto. Aqui estão algumas maneiras de mergulhar mais fundo no mundo das pessoas que compartilham seus talentos para aprender mais sobre o que você pode ser capaz de fazer:
    • Leia livros e blogs, assista a filmes e ouça podcasts sobre o assunto.
    • Participe de fóruns online e associe- se a clubes relacionados aos seus talentos.
    • Vá a conferências ou tenha aulas na área de seus talentos.
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    Encontre um mentor para lhe ensinar mais. Encontrar um bom mentor ou modelo para ajudá-lo a desenvolver seu talento é inestimável. Procure pessoas que tenham praticado o mesmo talento e possam compartilhar sua sabedoria com você e ajudá-lo a crescer. Por exemplo, se você é um vendedor talentoso, mas inexperiente, preste atenção às pessoas que estão na empresa há mais tempo do que você e têm muito a lhe ensinar sobre o negócio.
    • O relacionamento entre um mentor e seu pupilo é recompensador para ambas as pessoas. O pupilo obtém o benefício da experiência e orientação do mentor, enquanto o mentor sente a satisfação de compartilhar o conhecimento adquirido com muito esforço e obter uma nova perspectiva de alguém novo na área.
    • Encontrar um ótimo mentor nem sempre é fácil, mas você sempre pode encontrar um modelo a seguir. Se você não conhece ninguém em primeira mão que possa querer colocá-lo sob sua proteção, você ainda pode admirar alguém que conhece por meio de livros ou palestras online. Não tenha medo de enviar um e-mail para a pessoa ou entrar em contato pelo Twitter!
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    Recupere-se de falhas. Só porque você é talentoso em alguma coisa, não significa que vai executá-la com perfeição todas as vezes. Não desista quando falhar, o que quase certamente acontecerá de vez em quando. Se você bater em uma parede ao cometer um erro, nunca conseguirá realizar todo o seu potencial.
    • Tente aprender com o que aconteceu quando você falhou, para não cometer o mesmo erro duas vezes. Como disse o indiscutivelmente talentoso Thomas Edison sobre sua invenção mais famosa: "Não falhei mil vezes. A lâmpada era uma invenção com mil etapas."
    • Não tenha medo de pedir conselhos e ajuda ao desenvolver seus talentos.
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    Não se preocupe com o que as outras pessoas pensam. A jornada de descobrir e cultivar seus talentos pode ser intimidante ou confusa para outras pessoas. Talvez você costumava sair com seus amigos todas as sextas e sábados à noite, mas agora está reservando mais tempo para escrever. Talvez seus pais não estejam felizes porque você abandonou atividades extracurriculares nas quais não está mais interessado, para que possa se concentrar exclusivamente nos talentos que deseja desenvolver. Suas decisões nem sempre farão todo o sentido para as outras pessoas, mas à medida que você ganha confiança e orgulho, elas perceberão que seus talentos são parte de sua identidade e não irão desaparecer.
Você provavelmente tem alguns talentos especiais que estiveram latentes desde que você era criança
Você provavelmente tem alguns talentos especiais que estiveram latentes desde que você era criança, ou talentos que nunca exercitou porque realmente não os considera valiosos.

Parte 3 de 3: sentir orgulho de seus talentos

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    Compartilhe seus talentos com outras pessoas. Uma das melhores coisas sobre os talentos especiais é que você pode usá-los para alegrar outras pessoas. Pense em maneiras de compartilhar seus talentos para tornar o mundo um lugar melhor. Compartilhe seus talentos com amigos, familiares e pessoas que você nunca conheceu para obter o máximo dos dons especiais com os quais nasceu.
    • Pense na alegria que você sente quando outras pessoas compartilham seus talentos. Suas músicas, filmes, refeições e piadas favoritos nunca teriam entrado em sua vida se seus criadores não tivessem sentido o desejo de compartilhar seus talentos com o mundo.
    • Mesmo que seu talento não seja compartilhável de maneira óbvia, provavelmente ainda há uma maneira de usá-lo para afetar outras pessoas. Por exemplo, se você tiver talento para meditar, pode liderar um grupo de meditação ou simplesmente dizer às pessoas como elas podem experimentar os benefícios da meditação.
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    Ensine aos outros mais sobre seus talentos. Depois de praticar seu talento e ganhar confiança e experiência, você pode ensinar o que aprendeu a outras pessoas. Pessoas com talento bruto e não treinado podem usar sua experiência!
    • Considere dar aulas particulares, liderar uma aula ou fundar um clube.
    • Você também pode escrever um livro, iniciar um blog ou iniciar um fórum online.
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    Considere fazer de um de seus talentos sua profissão. Se você tem um talento pelo qual é tão apaixonado que quer fazer isso o dia todo, todos os dias, você pode querer encontrar uma maneira de ser pago por ele. O ponto ideal onde talento, desejo e dinheiro se cruzam é a receita para o emprego dos sonhos da maioria das pessoas. Se você acha que seu talento é algo que as pessoas pagariam para você fazer, experimente.
    • Algumas pessoas não gostam de transformar seu talento, uma atividade que realizam por prazer, em um trabalho que realizam por pagamento. Fazer carreira cantando ou atuando, por exemplo, exige uma quantidade incrível de esforço, e o caminho geralmente não é fácil. Se você prefere ter um emprego separado e buscar seu talento como uma atividade prazerosa que você faz no seu tempo livre, não há vergonha nisso.
    • No entanto, você ficará mais feliz em seu trabalho se ele permitir que exercite um de seus talentos. Se você é uma pessoa criativa, tente encontrar uma forma de exercitar a criatividade no trabalho, mesmo que deixe sua pintura para o fim de semana. Se você é um ouvinte maravilhoso e solucionador de problemas, há uma maneira de usar esses talentos no trabalho, mesmo que não queira se tornar um terapeuta.
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    Esteja aberto para explorar novos talentos. Não há necessidade de se limitar pensando que seus talentos são finitos. Na verdade, à medida que você ganha experiência de vida e confiança, vai descobrindo cada vez mais talentos ocultos ao longo da vida. Sempre que você tenta algo novo, há uma chance de encontrar um talento que você nunca soube que estava lá. Aprenda como reconhecer e cultivar seus dons à medida que os descobre, não importa quais sejam.
E agora você está no caminho certo para sentir como a vida pode ser rica quando você está exercitando
Ler este artigo é o primeiro passo para adquirir seus talentos, e agora você está no caminho certo para sentir como a vida pode ser rica quando você está exercitando seus talentos especiais.

Pontas

  • Não tenha medo de tentar coisas novas. Você não sabe, algo que você pensou que seria terrivelmente ruim pode realmente ser perfeito para você!
  • Atividades esportivas como futebol, netball, natação e corrida contam como habilidades, além de mantê-lo em forma e saudável.
  • Pratique seus talentos e quanto mais você fizer, eles ficarão cada vez melhores!
  • Faça o que você ama e ame o que você faz!
  • Não deixe que os outros o impeçam de fazer o que você deseja. Quer fazer alguma coisa? Vá em frente.

Perguntas e respostas

  • Eu sou bom em desenhar roupas, mas elas sempre são criticadas pela minha mãe, o que me faz sentir que não posso fazer isso. O que eu faço?
    Conforme você cresce, você aprende a aumentar sua confiança dentro de si mesmo, em vez de buscar a validação de outras pessoas. Considere chamá-la para fora sobre isso, educadamente. Por exemplo, você pode dizer: "Mãe, olhe, eu realmente acho que isso é muito bom, mas suas críticas me deixam triste. Prefiro ter seu apoio e críticas construtivas para poder melhorar ainda mais essa habilidade." Se ela se recusar a parar de criticar, não mostre a ela e, em vez disso, mostre a alguém que lhe dará um feedback experiente.

Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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